Фруктовые пюре: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Фруктовые пюре

Энергетическая ценность (калорийность) Фруктовые пюре составляет 60,2 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	60,2
Углеводы, гр	14,4

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Фруктовые пюре" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	60,2	3	3%
Углеводы, гр	14,4	5.6	5.6%

Микро- и макроэлементы в Фруктовые пюре

Фруктовые пюре содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	18,8
Зола, г.	0,3
Крахмал, г.	0,2
Вода, г.	78,2
Органические кислоты, г.	0,6
Пищевые волокна, г.	1,1
Натрий, мг	1
Калий, мг	124
Фосфор, мг	17
Магний, мг	7
Кальций, мг	12
Железо, мг	1,3

Витамины в Фруктовые пюре

Фруктовые пюре содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,01
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,02
Витамин C, мг	1,6
Витамин E (ТЭ), мг	0,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,5

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Банановое пюре	89	1,5	0,1	21
Грушевое пюре	52	0,2	0	13
Абрикосовое пюре	38,3	0,9	0,1	9
Клубничное пюре	60	0,53	0,13	14,9
Персиковое пюре	82,4	0	0	20,1
Фруктовые пюре	60,2	0	0	14,4
Вишневое пюре	57	0,9	0,2	10,9
Сливовое пюре	40	0,8	0	8,4
Малиновое пюре	48	0,2	0,1	11,2
Пюре из манго	60	0,2	0,3	14
Пюре из апельсина	40	0,9	0,2	8,5
Пюре из чернослива	257	2,1	0,2	61,8
Фруктово-овощные пюре	52	0,4	0,1	12,2