Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром

Калорийность и пищевая ценность Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром

Энергетическая ценность (калорийность) Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром составляет 135 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 135
Белки, гр 6,81
Углеводы, гр 17,19
Жиры, гр 4,66

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 135 6.75
6.75%
Белки, гр 6,81 4
4%
Углеводы, гр 17,19 6.8
6.8%
Жиры, гр 4,66 9.09
9.09%

Микро- и макроэлементы в Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром

Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 2,44
Холестерин, мг 22
Зола, г. 2,23
Вода, г. 69,11
Натрий, мг 528
Калий, мг 362
Фосфор, мг 105
Магний, мг 51
Кальций, мг 113
Медь, мкг 204
Марганец, мг 0,301
Селен, мкг 1,7
Цинк, мг 1,04
Железо, мг 1,34

Витамины в Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром

Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,08
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,2
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,12
Витамин B9 (фолиевая), мкг 67
Витамин C, мг 0,9
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,89
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,41
Витамин A, мг 0,009
Витамин A (РЭ), мкг 21
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,66
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Брускетта 315 4,67 23 21,7
Фаст-фуд, гренки по-французски 340 6 17,74 39,81
Фаст-фуд, драники 327 2,61 21,65 29,5
Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром 135 6,81 4,66 17,19
Фаст-фуд, кукуруза на стержне со сливочным маслом 106 3,06 2,35 21,88
Фаст-фуд, луковые кольца, обжаренные в кляре 332 4,46 18,69 37,74
Фаст-фуд, миниатюрные коричные рулеты 403 7,02 17,95 51,18
Фаст-фуд, оладьи с маслом и сиропом 224 3,56 6,03 39,18
Фаст-фуд, тако 217 12,08 12,02 15,63
Фаст-фуд, французский тост с маслом 264 7,66 13,9 26,7
Фаст-фуд, шоколадное пироженное Бруни 405 4,57 16,84 64,95