Калорийность и пищевая ценность Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром
Энергетическая ценность (калорийность) Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром составляет 135 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
135 |
Белки, гр |
6,81 |
Углеводы, гр |
17,19 |
Жиры, гр |
4,66 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
135 |
6.75 |
|
Белки, гр |
6,81 |
4 |
|
Углеводы, гр |
17,19 |
6.8 |
|
Жиры, гр |
4,66 |
9.09 |
|
Микро- и макроэлементы в Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром
Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром содержит следующие элементы:
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. |
2,44 |
Холестерин, мг |
22 |
Зола, г. |
2,23 |
Вода, г. |
69,11 |
Натрий, мг |
528 |
Калий, мг |
362 |
Фосфор, мг |
105 |
Магний, мг |
51 |
Кальций, мг |
113 |
Медь, мкг |
204 |
Марганец, мг |
0,301 |
Селен, мкг |
1,7 |
Цинк, мг |
1,04 |
Железо, мг |
1,34 |
Витамины в Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром
Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром содержит следующие витамины:
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,08 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,2 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,12 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг |
67 |
Витамин C, мг |
0,9 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
0,89 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг |
0,41 |
Витамин A, мг |
0,009 |
Витамин A (РЭ), мкг |
21 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг |
0,66 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Брускетта
|
315 |
4,67 |
23 |
21,7 |
|
Фаст-фуд, гренки по-французски
|
340 |
6 |
17,74 |
39,81 |
|
Фаст-фуд, драники
|
327 |
2,61 |
21,65 |
29,5 |
|
Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром
|
135 |
6,81 |
4,66 |
17,19 |
|
Фаст-фуд, кукуруза на стержне со сливочным маслом
|
106 |
3,06 |
2,35 |
21,88 |
|
Фаст-фуд, луковые кольца, обжаренные в кляре
|
332 |
4,46 |
18,69 |
37,74 |
|
Фаст-фуд, миниатюрные коричные рулеты
|
403 |
7,02 |
17,95 |
51,18 |
|
Фаст-фуд, оладьи с маслом и сиропом
|
224 |
3,56 |
6,03 |
39,18 |
|
Фаст-фуд, тако
|
217 |
12,08 |
12,02 |
15,63 |
|
Фаст-фуд, французский тост с маслом
|
264 |
7,66 |
13,9 |
26,7 |
|
Фаст-фуд, шоколадное пироженное Бруни
|
405 |
4,57 |
16,84 |
64,95 |