McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар)
Энергетическая ценность (калорийность) McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар) составляет 243 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 243 |
Белки, гр | 12,47 |
Углеводы, гр | 30,08 |
Жиры, гр | 7,62 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар)" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 243 | 12.15 |
|
Белки, гр | 12,47 | 8 |
|
Углеводы, гр | 30,08 | 12 |
|
Жиры, гр | 7,62 | 15.91 |
|
Микро- и макроэлементы в McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар)
McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар) содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 4,27 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,773 |
Холестерин, мг | 25 |
Зола, г. | 1,93 |
Вода, г. | 46,9 |
Пищевые волокна, г. | 1 |
Натрий, мг | 464 |
Калий, мг | 194 |
Фосфор, мг | 131 |
Магний, мг | 23 |
Кальций, мг | 128 |
Медь, мкг | 65 |
Марганец, мг | 0,23 |
Цинк, мг | 0,54 |
Железо, мг | 1,64 |
Витамины в McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар)
McDONALD'S, рыбный сэндвич "FILET-O-FISH" (без соуса тартар) содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,283 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,201 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 57 |
Витамин C, мг | 0,1 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 2,748 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,81 |