McDONALD'S, сэндвич "McMUFFIN" с яйцом: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность McDONALD'S, сэндвич "McMUFFIN" с яйцом
Энергетическая ценность (калорийность) McDONALD'S, сэндвич "McMUFFIN" с яйцом составляет 215 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 215 |
Белки, гр | 12,65 |
Углеводы, гр | 19,44 |
Жиры, гр | 9,11 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "McDONALD'S, сэндвич "McMUFFIN" с яйцом" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 215 | 10.75 |
|
Белки, гр | 12,65 | 8 |
|
Углеводы, гр | 19,44 | 7.6 |
|
Жиры, гр | 9,11 | 20.45 |
|
Микро- и макроэлементы в McDONALD'S, сэндвич "McMUFFIN" с яйцом
McDONALD'S, сэндвич "McMUFFIN" с яйцом содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 2,01 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 3,222 |
Холестерин, мг | 165 |
Зола, г. | 2,46 |
Вода, г. | 55,24 |
Пищевые волокна, г. | 1,1 |
Натрий, мг | 619 |
Калий, мг | 157 |
Фосфор, мг | 194 |
Магний, мг | 19 |
Кальций, мг | 198 |
Медь, мкг | 102 |
Марганец, мг | 0,216 |
Цинк, мг | 1,15 |
Железо, мг | 2,15 |
Витамины в McDONALD'S, сэндвич "McMUFFIN" с яйцом
McDONALD'S, сэндвич "McMUFFIN" с яйцом содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,262 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,368 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,145 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 79 |
Витамин C, мг | 1,2 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,59 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 3,102 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,66 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,836 |