WENDY'S, гамбургер "Jr. Hamburger", с сыром: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность WENDY'S, гамбургер "Jr. Hamburger", с сыром

Энергетическая ценность (калорийность) WENDY'S, гамбургер "Jr. Hamburger", с сыром составляет 256 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	256
Белки, гр	13,06
Углеводы, гр	23,57
Жиры, гр	11,5

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "WENDY'S, гамбургер "Jr. Hamburger", с сыром" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	256	12.8	12.8%
Белки, гр	13,06	8.67	8.67%
Углеводы, гр	23,57	9.2	9.2%
Жиры, гр	11,5	25	25%

Микро- и макроэлементы в WENDY'S, гамбургер "Jr. Hamburger", с сыром

WENDY'S, гамбургер "Jr. Hamburger", с сыром содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	5,181
Холестерин, мг	36
Зола, г.	2,41
Крахмал, г.	16,6
Вода, г.	48,06
Пищевые волокна, г.	1,4
Натрий, мг	660
Калий, мг	178
Фосфор, мг	134
Магний, мг	22
Кальций, мг	92
Медь, мкг	109
Марганец, мг	0,242
Селен, мкг	21,9
Цинк, мг	2,18
Железо, мг	2,78

Витамины в WENDY'S, гамбургер "Jr. Hamburger", с сыром

WENDY'S, гамбургер "Jr. Hamburger", с сыром содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,361
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,171
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,956
Витамин C, мг	0,6
Витамин К (филлохинон), мкг	4,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	3,08
Витамин B12 (кобаламины), мкг	1,3
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,302

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
WENDY'S, гамбургер "CLASSIC SINGLE", без сыра	213	12,63	10,6	15,52
WENDY'S, гамбургер "CLASSIC SINGLE", с сыром	221	14,87	11,6	12,8
WENDY'S, гамбургер "Jr. Hamburger", без сыра	243	12,62	8,75	26,75
WENDY'S, гамбургер "Jr. Hamburger", с сыром	256	13,06	11,5	23,57
WENDY'S, замороженные десерты на каждый день "Frosty Dairy Dessert"	132	3,49	2,6	20,32
WENDY'S, картошка фри	319	3,89	16,23	35,74
WENDY'S, классический двойной сэндвич "CLASSIC DOUBLE", с сыром	241	16,52	14,2	11,71
WENDY'S, куринные нагетсы	334	15,93	23,17	14,35
WENDY'S, сэндвич с куриным филе по-домашнему (Homestyle Chicken Fillet Sandwich)	214	13,78	8,1	20,25
WENDY'S, сэндвич с куриным филе, приготовленным на гриле (Ultimate Chicken Grill Sandwich)	179	14,73	5	17,78