Грейпфрут (Розовый и Красный): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Грейпфрут (Розовый и Красный)

Энергетическая ценность (калорийность) Грейпфрут (Розовый и Красный) составляет 42 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	42
Белки, гр	0,77
Углеводы, гр	10,66
Жиры, гр	0,14

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Грейпфрут (Розовый и Красный)" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	42	2.1	2.1%
Белки, гр	0,77	0	0%
Углеводы, гр	10,66	4	4%
Жиры, гр	0,14	0	0%

Микро- и макроэлементы в Грейпфрут (Розовый и Красный)

Грейпфрут (Розовый и Красный) содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Калий.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	6,89
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	0,02
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г.	0,02
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г.	0,036
Калий, мг	135

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Грейпфрут	32	0,63	0,1	8,08
Грейпфрут (Розовый и Красный)	42	0,77	0,14	10,66
Грейпфрут дольками, консервированный в водной заливке	36	0,58	0,1	8,75
Грейпфрут дольками, консервированный в легком сахарном сиропе	60	0,56	0,1	15,04
Грейпфрут дольками, консервированный в собственном соку	37	0,7	0,09	8,81
Грейпфрут, белый, сырой	33	0,69	0,1	8,41
Грейпфрут, Калифорнийский и Аризонский, розовый и красный, сырой,	37	0,5	0,1	9,69
Грейпфрут, Калифорнийский, белый, сырой	37	0,88	0,1	9,09
Грейпфрут, розовый и белый, сырой	42	0,77	0,14	9,06
Грейпфрут, розовый, красный и белый, сырой	32	0,63	0,1	6,98
Грейпфрут, Флоридский, белый, сырой	32	0,63	0,1	8,19
Грейпфрут, Флоридский, розовый и красный, сырой	30	0,55	0,1	6,4