Груши: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Груши
Энергетическая ценность (калорийность) Груши составляет 58 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 58 |
Белки, гр | 0,38 |
Углеводы, гр | 15,46 |
Жиры, гр | 0,12 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Груши" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 58 | 2.9 |
|
Белки, гр | 0,38 | 0 |
|
Углеводы, гр | 15,46 | 6 |
|
Жиры, гр | 0,12 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Груши
Груши содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 9,8 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,006 |
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 0,026 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 0,029 |
Натрий, мг | 1 |
Калий, мг | 119 |