Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Китайская клубника (восковница красная): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Китайская клубника (восковница красная)

Калорийность и пищевая ценность Китайская клубника (восковница красная)

Энергетическая ценность (калорийность) Китайская клубника (восковница красная) составляет 23 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 23
Белки, гр 0,8
Углеводы, гр 4,4
Жиры, гр 0,1

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Китайская клубника (восковница красная)" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 23 1.15
1.15%
Белки, гр 0,8 0
0%
Углеводы, гр 4,4 1.6
1.6%
Жиры, гр 0,1 0
0%

Микро- и макроэлементы в Китайская клубника (восковница красная)

Китайская клубника (восковница красная) содержит следующие элементы: Вода, Натрий, Калий, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Вода, г. 93,6
Натрий, мг 0,7
Калий, мг 168
Магний, мг 10
Кальций, мг 10
Медь, мкг 0,03
Марганец, мг 0,43
Селен, мкг 0,43
Цинк, мг 0,26
Железо, мг 1,7

Витамины в Китайская клубника (восковница красная)

Китайская клубника (восковница красная) содержит следующие витамины: Вода, Натрий, Калий, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,01
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,05
Витамин C, мг 15
Витамин E (ТЭ), мг 0,81
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,3
Витамин A (РЭ), мкг 3
Бэта-каротин, мг 20
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Клубника 32 0,67 0,3 7,68
Клубника (Несладкая, Замороженная) 35 0,43 0,11 9,13
Замороженная Клубника 87 0,52 0,14 23,46
Клубника (Замороженная с Сахаром) 87 0,52 0,14 23,46
Клубничная Начинка 254 0,2 0,1 66,3
Китайская клубника (восковница красная) 23 0,8 0,1 4,4
Клубника маринованная 92 0,56 0,26 21,83
Клубника ломтиками, замороженная, подслащенная 96 0,53 0,13 24,02
Клубника целиком, замороженная, подслащенная 78 0,52 0,14 19,1
Клубника, консервированная в насыщенном сахарном сиропе 92 0,56 0,26 21,83
Клубника, сырая 32 0,67 0,3 5,68
Клубника, замороженная, неподслащенная 35 0,43 0,11 9,13
Земляника (садовая), клубника 41 0,8 0,4 7,5