Черника, консервированная в насыщенном сахарном сиропе: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Черника, консервированная в насыщенном сахарном сиропе

Энергетическая ценность (калорийность) Черника, консервированная в насыщенном сахарном сиропе составляет 88 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	88
Белки, гр	0,65
Углеводы, гр	20,46
Жиры, гр	0,33

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Черника, консервированная в насыщенном сахарном сиропе" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	88	4.4	4.4%
Белки, гр	0,65	0	0%
Углеводы, гр	20,46	8	8%
Жиры, гр	0,33	0	0%

Микро- и макроэлементы в Черника, консервированная в насыщенном сахарном сиропе

Черника, консервированная в насыщенном сахарном сиропе содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	20,46
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	0,027
Зола, г.	0,17
Вода, г.	76,78
Пищевые волокна, г.	1,6
Натрий, мг	3
Калий, мг	40
Фосфор, мг	10
Магний, мг	4
Кальций, мг	5
Медь, мкг	53
Марганец, мг	0,203
Селен, мкг	0,1
Цинк, мг	0,07
Железо, мг	0,33

Витамины в Черника, консервированная в насыщенном сахарном сиропе

Черника, консервированная в насыщенном сахарном сиропе содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,034
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,053
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,036
Витамин B9 (фолиевая), мкг	2
Витамин C, мг	1,1
Витамин E (ТЭ), мг	0,38
Витамин К (филлохинон), мкг	6,4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,113
Холин, мг	4
Витамин A (РЭ), мкг	2
Бэта-каротин, мг	0,022
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,089

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Брусника	46	0,7	0,5	8,2
Голубика	39	1	0,5	6,6
Морошка	40	0,8	0,9	7,4
Земляника	41	0,8	0,4	7,5
Костяника	40	0,8	0,9	7,4
Толокнянка обыкновенная (медвежье ушко)	0,1	0	0	0
Водяника (шикша)	33	0,1	0	0,1
Кудрания (Клубничное дерево)	23	0,8	0,1	5
Капулин	28	1,55	0,13	4
Эмблика лекарственная	45	0,7	0,2	9,1
Земляничное дерево	28	0,8	0,4	7,5
Бузина, сырая	73	0,66	0,5	18,4
Кислица, сырая	76	0,4	0,3	19,95
Чериника дикая, консервированная в насыщенном сахарном сиропе	107	0,56	0,34	23,42
Черника, дикая, замороженная	51		0,16	9,45
Черника, замороженная, неподслащенная	51	0,42	0,64	9,47
Черника, замороженная, подслащенная	81	0,4	0,13	19,75
Черника, консервированная в легком сахарном сиропе, сухой продукт	88	1,04	0,4	20,06
Черника, консервированная в насыщенном сахарном сиропе	88	0,65	0,33	20,46
Черника, сырая	57	0,74	0,33	14,49
Шелковица, сырая	43	1,44	0,39	9,8
Пюре из черной бузины	170,1			45,4
Свежие ягоды черники в сахаре	241,5	0,4	0,2	63,4
Брусника маринованная с яблоками	53,3	0,3	0,3	13,2
Брусника моченая	23,6	0,3	0,2	5,3
Пюре из боярышника	29,9			8
Черника в собственном соку	38,3	1,1	0,6	7,6