Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Малина красная, консервированная в насыщенном сахарном сиропе: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Малина красная, консервированная в насыщенном сахарном сиропе

Калорийность и пищевая ценность Малина красная, консервированная в насыщенном сахарном сиропе

Энергетическая ценность (калорийность) Малина красная, консервированная в насыщенном сахарном сиропе составляет 91 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 91
Белки, гр 0,83
Углеводы, гр 20,06
Жиры, гр 0,12

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Малина красная, консервированная в насыщенном сахарном сиропе" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 91 4.55
4.55%
Белки, гр 0,83 0
0%
Углеводы, гр 20,06 8
8%
Жиры, гр 0,12 0
0%

Микро- и макроэлементы в Малина красная, консервированная в насыщенном сахарном сиропе

Малина красная, консервированная в насыщенном сахарном сиропе содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 20,06
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,005
Зола, г. 0,36
Вода, г. 75,33
Пищевые волокна, г. 3,3
Натрий, мг 3
Калий, мг 94
Фосфор, мг 9
Магний, мг 12
Кальций, мг 11
Медь, мкг 57
Марганец, мг 0,233
Селен, мкг 0,1
Цинк, мг 0,16
Железо, мг 0,42

Витамины в Малина красная, консервированная в насыщенном сахарном сиропе

Малина красная, консервированная в насыщенном сахарном сиропе содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,02
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,031
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,042
Витамин B9 (фолиевая), мкг 11
Витамин C, мг 8,7
Витамин E (ТЭ), мг 0,59
Витамин К (филлохинон), мкг 5,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,443
Холин, мг 8,2
Витамин A (РЭ), мкг 2
Бэта-каротин, мг 0,012
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,245
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Малина 52 1,2 0,65 11,94
Красная Малина 52 1,2 0,65 11,94
Малина (Несладкая, Замороженная) 52 1,2 0,65 11,94
Замороженная Малина 103 0,7 0,16 26,16
Сушеная малина 241 4,2 2,6 43,4
Малина красная, консервированная в насыщенном сахарном сиропе 91 0,83 0,12 20,06
Малина, сырая 52 1,2 0,65 5,44
Малина красная, замороженная, подслащенная 103 0,7 0,16 21,76