Калорийность и пищевая ценность Малина (Несладкая, Замороженная)
Энергетическая ценность (калорийность) Малина (Несладкая, Замороженная) составляет 52 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство |
Значение |
| Калорийность, кКал |
52 |
| Белки, гр |
1,2 |
| Углеводы, гр |
11,94 |
| Жиры, гр |
0,65 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Малина (Несладкая, Замороженная)" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
| Калорийность, кКал |
52 |
2.6 |
|
| Белки, гр |
1,2 |
0.67 |
|
| Углеводы, гр |
11,94 |
4.4 |
|
| Жиры, гр |
0,65 |
0 |
|
Микро- и макроэлементы в Малина (Несладкая, Замороженная)
Малина (Несладкая, Замороженная) содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.
| Микро- и макроэлемент |
Значение |
| Моно- и дисахариды, г. |
4,42 |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. |
0,019 |
| МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. |
0,064 |
| ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. |
0,375 |
| Натрий, мг |
1 |
| Калий, мг |
136 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Малина
|
52 |
1,2 |
0,65 |
11,94 |
|
Красная Малина
|
52 |
1,2 |
0,65 |
11,94 |
|
|
Малина (Несладкая, Замороженная)
|
52 |
1,2 |
0,65 |
11,94 |
|
Замороженная Малина
|
103 |
0,7 |
0,16 |
26,16 |
|
Сушеная малина
|
241 |
4,2 |
2,6 |
43,4 |
|
Малина красная, консервированная в насыщенном сахарном сиропе
|
91 |
0,83 |
0,12 |
20,06 |
|
Малина, сырая
|
52 |
1,2 |
0,65 |
5,44 |
|
Малина красная, замороженная, подслащенная
|
103 |
0,7 |
0,16 |
21,76 |
