Сушеное Манго: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Сушеное Манго

Энергетическая ценность (калорийность) Сушеное Манго составляет 314 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	314
Белки, гр	1,48
Углеводы, гр	81,61
Жиры, гр	0,78

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сушеное Манго" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	314	15.7	15.7%
Белки, гр	1,48	0.67	0.67%
Углеводы, гр	81,61	32.4	32.4%
Жиры, гр	0,78	0	0%

Микро- и макроэлементы в Сушеное Манго

Сушеное Манго содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	75,2
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	0,192
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г.	0,293
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г.	0,148
Натрий, мг	6
Калий, мг	454

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Манго	65	0,51	0,27	17
Сушеное Манго	314	1,48	0,78	81,61
Нектар Манго	58	0,2	0,11	15,16
Манго консервированное	73	0,41	0,58	17,91
Манго, сырое	65	0,51	0,27	15,2