Алыча: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Алыча
Энергетическая ценность (калорийность) Алыча составляет 34 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 34 |
Белки, гр | 0,2 |
Углеводы, гр | 7,9 |
Жиры, гр | 0,1 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Алыча" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 34 | 1.7 |
|
Белки, гр | 0,2 | 0 |
|
Углеводы, гр | 7,9 | 2.8 |
|
Жиры, гр | 0,1 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Алыча
Алыча содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 7,8 |
Зола, г. | 0,5 |
Крахмал, г. | 0,1 |
Вода, г. | 89 |
Органические кислоты, г. | 0,5 |
Пищевые волокна, г. | 1,8 |
Натрий, мг | 17 |
Калий, мг | 188 |
Фосфор, мг | 25 |
Магний, мг | 21 |
Кальций, мг | 27 |
Железо, мг | 1,9 |