Сливы: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Сливы
Энергетическая ценность (калорийность) Сливы составляет 46 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 46 |
Белки, гр | 0,7 |
Углеводы, гр | 11,42 |
Жиры, гр | 0,28 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Сливы" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 46 | 2.3 |
|
Белки, гр | 0,7 | 0 |
|
Углеводы, гр | 11,42 | 4.4 |
|
Жиры, гр | 0,28 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Сливы
Сливы содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Калий.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 9,92 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,017 |
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 0,134 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 0,044 |
Калий, мг | 157 |