Красный виноград: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Красный виноград

Энергетическая ценность (калорийность) Красный виноград составляет 69 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	69
Белки, гр	0,72
Углеводы, гр	17,2
Жиры, гр	0,16

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Красный виноград" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	69	3.45	3.45%
Белки, гр	0,72	0	0%
Углеводы, гр	17,2	6.8	6.8%
Жиры, гр	0,16	0	0%

Микро- и макроэлементы в Красный виноград

Красный виноград содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	15,48
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	0,054
Зола, г.	0,48
Вода, г.	80,54
Пищевые волокна, г.	0,9
Натрий, мг	2
Калий, мг	191
Фосфор, мг	20
Магний, мг	7
Кальций, мг	10
Селен, мкг	0,1
Цинк, мг	0,07
Железо, мг	0,36

Витамины в Красный виноград

Красный виноград содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,069
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,07
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,086
Витамин B9 (фолиевая), мкг	2
Витамин C, мг	10,8
Витамин E (ТЭ), мг	0,19
Витамин К (филлохинон), мкг	14,6
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,188
Холин, мг	5,6
Витамин A (РЭ), мкг	3
Бэта-каротин, мг	0,039
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,05

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Виноград	69	0,72	0,16	18,1
Виноград (Американского Типа)	67	0,63	0,35	17,15
Виноград Европейских Сортов	69	0,72	0,16	18,1
Виноград кишмиш	69	0,72	0,16	17,2
Розовый виноград	69	0,72	0,16	17,2
Белый виноград	60,33	0,54	0,08	14,93
Красный виноград	69	0,72	0,16	17,2
Черный виноград	63	0,2	0,1	16,2
Виноград Каберне Совиньон (Cabernet Sauvignon)	63	0,2	0,1	16,2
Виноград Мерло (Merlot)	63	0,2	0,1	16,2
Виноград Шардоне (Chardonnay)	60,33	0,54	0,08	14,93
Виноград Изабелла	65	0,6	0,2	16,8
Виноград Мускат	65	0,6	0,2	16,8
Виноград Ркацители	60,33	0,54	0,08	14,93
Морской виноград (Кокколоба ягодоносная)	0	0	0	0
Консервированный виноград	40	0,5	0,11	10,3
Виноград американский (с грубой кожурой), сырой	67	0,63	0,35	16,25
Виноград киш-миш, консервированный в водной заливке	40	0,5	0,11	10,3
Виноград киш-миш, консервированный в насыщенном сахарном сиропе	76	0,48	0,1	19,05
Виноград, красный или белый, европейский (например киш-миш), сырой	69	0,72	0,16	17,2
Засахаренный кишмиш	224,6			59,9
Кишмиш	37,5			10
Виноград маринованный	65,5	0,6	0,6	15,4