Вишня: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Вишня

Энергетическая ценность (калорийность) Вишня составляет 52 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	52
Белки, гр	0,8
Углеводы, гр	10,6
Жиры, гр	0,2

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Вишня" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	52	2.6	2.6%
Белки, гр	0,8	0	0%
Углеводы, гр	10,6	4	4%
Жиры, гр	0,2	0	0%

Микро- и макроэлементы в Вишня

Вишня содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	10,5
Зола, г.	0,6
Крахмал, г.	0,1
Вода, г.	84,4
Органические кислоты, г.	1,6
Пищевые волокна, г.	1,8
Натрий, мг	20
Калий, мг	256
Фосфор, мг	30
Магний, мг	26
Кальций, мг	37
Сера, мг	6
Медь, мкг	100
Бор, мкг	125
Йод, мкг	2
Марганец, мг	0,08
Хром, мкг	7
Фтор, мкг	13
Молибден, мкг	10
Ванадий, мкг	25
Кобальт, мкг	1
Никель, мкг	15
Рубидий, мкг	77
Цинк, мг	0,3
Железо, мг	0,5
Хлор, мг	8

Витамины в Вишня

Вишня содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,03
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,03
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,05
Витамин B9 (фолиевая), мкг	6
Витамин C, мг	15
Витамин E (ТЭ), мг	0,3
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,5
Витамин A (РЭ), мкг	17
Бэта-каротин, мг	0,1
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,08
Витамин H (биотин), мкг	0,4

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Черешни	63	1,06	0,2	16,01
Вишни Бинг	63	1,06	0,2	16,01
Вишня Мараскина	165	0,22	0,21	41,97
Замороженная Вишня	46	0,92	0,44	11,02
Красные Вишни	50	1	0,3	12,18
Вишня	52	0,8	0,2	10,6
Черешня	52	1,1	0,4	10,6
Войлочная вишня	52	0,8	0,2	10,6
Барбадосская вишня ацерола	23	0,4	0,3	4,5
Cуринамская вишня питанга	33	0,8	0,4	7,49
Консервированная черешня	46	0,77	0,13	10,26
Маринованная вишня	44,8	0,8	0,2	10,6
Вишня коктейльная	165	0,22	0,21	38,77
Ацерола (барбадосская вишня), сырая	32	0,4	0,3	6,59
Вишня коктейльная, консервированная, сушеная	165	0,22	0,21	41,97
Вишня обыкновенная, красная, замороженная, неподслащенная	46	0,92	0,44	9,42
Вишня обыкновенная, красная, консервированная в водной заливке	36	0,77	0,1	7,84
Вишня обыкновенная, красная, консервированная в легком сахарном сиропе	75	0,74	0,1	19,3
Вишня обыкновенная, красная, консервированная в насыщенном сахарном сиропе	91	0,73	0,1	22,17
Вишня обыкновенная, красная, консервированная в экстра-насыщенном сахарном сиропе	114	0,71	0,09	28,43
Вишня обыкновенная, красная, сырая	50	1	0,3	10,58
Вишня сладкая, консервированная без косточек в насыщенном сахарном сиропе	83	0,73	0,21	18,77
Питанга (суринамская вишня), сырая	33	0,8	0,4	7,49
Черешня без косточек, консервированная в насыщенном сахарном сиропе	83	0,6	0,15	19,87
Черешня, замороженная, подслащенная	89	1,15	0,13	20,26
Черешня, консервированная в водной заливке	46	0,77	0,13	10,26
Черешня, консервированная в легком сахарном сиропе	67	0,61	0,15	15,79
Черешня, консервированная в собственном соку	54	0,91	0,02	13,81
Черешня, консервированная в экстра-насыщенном сахарном сиропе	102	0,59	0,15	24,73
Черешня, сырая	63	1,06	0,2	13,91
Вишня консервированная	44,8	0,8	0,2	10,6
Вишня маринованная	44,8	0,8	0,2	10,6