Фарш яблочный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Фарш яблочный
Энергетическая ценность (калорийность) Фарш яблочный составляет 149,1 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 149,1 |
Белки, гр | 0,4 |
Углеводы, гр | 38,3 |
Жиры, гр | 0,4 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Фарш яблочный" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 149,1 | 7.45 |
|
Белки, гр | 0,4 | 0 |
|
Углеводы, гр | 38,3 | 15.2 |
|
Жиры, гр | 0,4 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Фарш яблочный
Фарш яблочный содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 9,1 |
Зола, г. | 0,5 |
Крахмал, г. | 0,8 |
Вода, г. | 94 |
Органические кислоты, г. | 0,8 |
Пищевые волокна, г. | 2 |
Ненасыщеные жирные кислоты, гр | 0,1 |
Натрий, мг | 28,3 |
Калий, мг | 300,6 |
Фосфор, мг | 11,1 |
Магний, мг | 9,3 |
Кальций, мг | 17,5 |
Сера, мг | 5,3 |
Медь, мкг | 116,2 |
Бор, мкг | 258,8 |
Алюминий, мкг | 116,2 |
Йод, мкг | 2,1 |
Марганец, мг | 0,0496 |
Хром, мкг | 4,2 |
Фтор, мкг | 8,5 |
Молибден, мкг | 6,3 |
Ванадий, мкг | 4,2 |
Кобальт, мкг | 1,1 |
Никель, мкг | 18 |
Рубидий, мкг | 66,5 |
Цинк, мг | 0,1585 |
Железо, мг | 2,4 |
Хлор, мг | 2,1 |
Витамины в Фарш яблочный
Фарш яблочный содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,03 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,02 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,08 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 1,9 |
Витамин C, мг | 4,4 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,6 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,3664 |
Витамин A, мг | 0,03 |
Витамин A (РЭ), мкг | 30 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,07 |
Витамин PP, мг | 0,3 |
Витамин H (биотин), мкг | 0,3 |