Яблоки, замороженные, неподслащенные, неразогретые: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Яблоки, замороженные, неподслащенные, неразогретые
Энергетическая ценность (калорийность) Яблоки, замороженные, неподслащенные, неразогретые составляет 48 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 48 |
Белки, гр | 0,28 |
Углеводы, гр | 12,31 |
Жиры, гр | 0,32 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Яблоки, замороженные, неподслащенные, неразогретые" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 48 | 2.4 |
|
Белки, гр | 0,28 | 0 |
|
Углеводы, гр | 12,31 | 4.8 |
|
Жиры, гр | 0,32 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Яблоки, замороженные, неподслащенные, неразогретые
Яблоки, замороженные, неподслащенные, неразогретые содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,053 |
Зола, г. | 0,24 |
Вода, г. | 86,85 |
Пищевые волокна, г. | 1,3 |
Натрий, мг | 3 |
Калий, мг | 77 |
Фосфор, мг | 8 |
Магний, мг | 3 |
Кальций, мг | 4 |
Медь, мкг | 58 |
Марганец, мг | 0,169 |
Селен, мкг | 0,2 |
Цинк, мг | 0,05 |
Железо, мг | 0,18 |
Витамины в Яблоки, замороженные, неподслащенные, неразогретые
Яблоки, замороженные, неподслащенные, неразогретые содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,013 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,011 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,034 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 1 |
Витамин C, мг | 0,1 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,042 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,054 |