Манная каша на клюквенном соке: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Манная каша на клюквенном соке

Калорийность и пищевая ценность Манная каша на клюквенном соке

Энергетическая ценность (калорийность) Манная каша на клюквенном соке составляет 112,7 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 112,7
Белки, гр 1,9
Углеводы, гр 17
Жиры, гр 4,6

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Манная каша на клюквенном соке" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 112,7 5.6
5.6%
Белки, гр 1,9 0.67
0.67%
Углеводы, гр 17 6.8
6.8%
Жиры, гр 4,6 9.09
9.09%

Микро- и макроэлементы в Манная каша на клюквенном соке

Манная каша на клюквенном соке содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 0,3
Зола, г. 0,07
Крахмал, г. 7,3
Вода, г. 58,9
Органические кислоты, г. 0,1
Пищевые волокна, г. 0,2
Натрий, мг 10,9
Калий, мг 43
Фосфор, мг 22,7
Магний, мг 5,3
Кальций, мг 22,3
Сера, мг 8,1
Медь, мкг 12,3
Бор, мкг 6,8
Кремний, мг 0,6
Алюминий, мкг 61,4
Титан, мкг 1
Йод, мкг 2
Марганец, мг 0,048
Хром, мкг 0,1
Фтор, мкг 6
Молибден, мкг 2,3
Ванадий, мкг 11,1
Кобальт, мкг 2,8
Никель, мкг 1,2
Селен, мкг 0,09
Олово, мкг 0,3
Цинк, мг 0,1223
Железо, мг 0,3
Хлор, мг 18,5

Витамины в Манная каша на клюквенном соке

Манная каша на клюквенном соке содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,02
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,03
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,03
Витамин B9 (фолиевая), мкг 4
Витамин C, мг 0,3
Витамин E (ТЭ), мг 0,4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,4154
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,1
Витамин D, мкг 0,03
Витамин A, мг 0,05
Холин, мг 10,8
Витамин A (РЭ), мкг 50
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,07
Витамин PP, мг 0,1
Витамин H (биотин), мкг 0,9
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Манная крупа 333 10,3 1 70,6
Манная каша 98 3 3,2 15,3
Манная каша на воде 80 2,5 0,2 16,8
Манная каша на молоке 98 3 3,2 15,3
Манная крупа, необогащенная 360 12,68 1,05 68,93
Манная крупа, удобренная 360 12,68 1,05 68,93
Каша гурьевская 151,2 4,4 5,4 22,6
Каша из тыквы с манкой 161,5 2,8 8,4 19,9
Каша манная коричневая 162,1 5,3 6 23,2
Манная каша на клюквенном соке 112,7 1,9 4,6 17
Манная каша с морковью 97,3 2,7 5,6 9,7
Яблочно-манная каша 128,4 1,9 4,3 22
Крупа манная 333 10,3 1 70,6