Жареный Рис: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Жареный Рис
Энергетическая ценность (калорийность) Жареный Рис составляет 168 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 168 |
Белки, гр | 6,3 |
Углеводы, гр | 21,06 |
Жиры, гр | 6,23 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Жареный Рис" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 168 | 8.4 |
|
Белки, гр | 6,3 | 4 |
|
Углеводы, гр | 21,06 | 8.4 |
|
Жиры, гр | 6,23 | 13.64 |
|
Микро- и макроэлементы в Жареный Рис
Жареный Рис содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 0,76 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,137 |
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 1,907 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 2,699 |
Холестерин, мг | 52 |
Натрий, мг | 415 |
Калий, мг | 102 |