Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, рубец, сырая: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, рубец, сырая
Энергетическая ценность (калорийность) Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, рубец, сырая составляет 85 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 85 |
Белки, гр | 12,07 |
Жиры, гр | 3,69 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, рубец, сырая" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 85 | 4.25 |
|
Белки, гр | 12,07 | 8 |
|
Жиры, гр | 3,69 | 6.82 |
|
Микро- и макроэлементы в Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, рубец, сырая
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, рубец, сырая содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,291 |
Холестерин, мг | 122 |
Зола, г. | 0,55 |
Вода, г. | 84,16 |
Натрий, мг | 97 |
Калий, мг | 67 |
Фосфор, мг | 64 |
Магний, мг | 13 |
Кальций, мг | 69 |
Медь, мкг | 70 |
Марганец, мг | 0,085 |
Селен, мкг | 12,5 |
Цинк, мг | 1,42 |
Железо, мг | 0,59 |
Витамины в Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, рубец, сырая
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, рубец, сырая содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,064 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,014 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 5 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,09 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,881 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 1,39 |
Холин, мг | 194,8 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,227 |