Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, сердце, вареная на маленькм огне: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, сердце, вареная на маленькм огне
Энергетическая ценность (калорийность) Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, сердце, вареная на маленькм огне составляет 165 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 165 |
Белки, гр | 28,48 |
Углеводы, гр | 0,15 |
Жиры, гр | 4,73 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, сердце, вареная на маленькм огне" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 165 | 8.25 |
|
Белки, гр | 28,48 | 18.67 |
|
Углеводы, гр | 0,15 | 0 |
|
Жиры, гр | 4,73 | 9.09 |
|
Микро- и макроэлементы в Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, сердце, вареная на маленькм огне
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, сердце, вареная на маленькм огне содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,404 |
Холестерин, мг | 212 |
Зола, г. | 0,97 |
Вода, г. | 65,67 |
Натрий, мг | 59 |
Калий, мг | 219 |
Фосфор, мг | 254 |
Магний, мг | 21 |
Кальций, мг | 5 |
Медь, мкг | 559 |
Марганец, мг | 0,033 |
Селен, мкг | 38,9 |
Цинк, мг | 2,87 |
Железо, мг | 6,38 |
Витамины в Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, сердце, вареная на маленькм огне
Говядина, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, сердце, вареная на маленькм огне содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,101 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 1,21 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,245 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 5 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,29 |
Витамин К (филлохинон), мкг | 0,5 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 6,68 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 10,8 |
Холин, мг | 228,8 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 1,6 |