Калорийность и пищевая ценность Гусята, 2 категории
Энергетическая ценность (калорийность) Гусята, 2 категории составляет 207,8 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
207,8 |
Белки, гр |
19,1 |
Жиры, гр |
14,6 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Гусята, 2 категории" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
207,8 |
10.35 |
|
Белки, гр |
19,1 |
12.67 |
|
Жиры, гр |
14,6 |
31.82 |
|
Микро- и макроэлементы в Гусята, 2 категории
Гусята, 2 категории содержит следующие элементы:
Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Железо.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
Зола, г. |
1 |
Вода, г. |
65,1 |
Натрий, мг |
112 |
Калий, мг |
285 |
Фосфор, мг |
200 |
Магний, мг |
35 |
Кальций, мг |
15 |
Сера, мг |
191 |
Железо, мг |
3 |
Витамины в Гусята, 2 категории
Гусята, 2 категории содержит следующие витамины:
Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Железо.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,09 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,3 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
5,7706 |
Витамин A, мг |
0,02 |
Витамин A (РЭ), мкг |
20 |
Витамин PP, мг |
2,6 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Мясо гуся
|
412 |
15,2 |
39 |
0 |
|
Гусь домашний, мясо и кожа, приготовленные, жареные на огне
|
305 |
25,16 |
21,92 |
|
|
Гусь домашний, мясо и кожа, сырые
|
371 |
15,86 |
33,62 |
|
|
Гусь домашний, только мясо, приготовленный, жареный на открытом огне
|
238 |
28,97 |
12,67 |
|
|
Гусь домашний, только мясо, сырое
|
161 |
22,75 |
7,13 |
|
|
Гусь, печень, сырая
|
133 |
16,37 |
4,28 |
6,32 |
|
Гуси 1 кат.
|
412 |
15,2 |
39 |
|
|
Гуси 2 кат.
|
317 |
17 |
27,7 |
|
|
Гусята, 1 категории
|
325,6 |
16,6 |
28,8 |
|
|
Гусята, 2 категории
|
207,8 |
19,1 |
14,6 |
|