Бройлеры (цыплята) 1 кат.: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Бройлеры (цыплята) 1 кат.
Энергетическая ценность (калорийность) Бройлеры (цыплята) 1 кат. составляет 220 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 220 |
Белки, гр | 18,7 |
Жиры, гр | 16,1 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Бройлеры (цыплята) 1 кат." для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 220 | 11 |
|
Белки, гр | 18,7 | 12 |
|
Жиры, гр | 16,1 | 36.36 |
|
Микро- и макроэлементы в Бройлеры (цыплята) 1 кат.
Бройлеры (цыплята) 1 кат. содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 4,1 |
Холестерин, мг | 70 |
Зола, г. | 0,9 |
Вода, г. | 64,3 |
Натрий, мг | 70 |
Калий, мг | 236 |
Фосфор, мг | 160 |
Магний, мг | 19 |
Кальций, мг | 14 |
Сера, мг | 180 |
Медь, мкг | 68 |
Йод, мкг | 4 |
Марганец, мг | 0,015 |
Хром, мкг | 8 |
Фтор, мкг | 130 |
Молибден, мкг | 5 |
Кобальт, мкг | 10 |
Цинк, мг | 1,26 |
Железо, мг | 1,3 |
Хлор, мг | 76 |
Витамины в Бройлеры (цыплята) 1 кат.
Бройлеры (цыплята) 1 кат. содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,09 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,15 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,5 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 3,3 |
Витамин C, мг | 2 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,3 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 11,1 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,4 |
Витамин A, мг | 0,04 |
Холин, мг | 118 |
Витамин A (РЭ), мкг | 40 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,8 |
Витамин PP, мг | 6,1 |
Витамин H (биотин), мкг | 8,4 |