Куриные нагетсы, замороженные, приготовленные: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Куриные нагетсы, замороженные, приготовленные
Энергетическая ценность (калорийность) Куриные нагетсы, замороженные, приготовленные составляет 296 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 296 |
Белки, гр | 15,27 |
Углеводы, гр | 11,99 |
Жиры, гр | 19,82 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Куриные нагетсы, замороженные, приготовленные" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 296 | 14.8 |
|
Белки, гр | 15,27 | 10 |
|
Углеводы, гр | 11,99 | 4.4 |
|
Жиры, гр | 19,82 | 43.18 |
|
Микро- и макроэлементы в Куриные нагетсы, замороженные, приготовленные
Куриные нагетсы, замороженные, приготовленные содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 3,992 |
Холестерин, мг | 43 |
Зола, г. | 2,24 |
Вода, г. | 48,59 |
Пищевые волокна, г. | 2,1 |
Натрий, мг | 557 |
Калий, мг | 265 |
Фосфор, мг | 198 |
Магний, мг | 26 |
Кальций, мг | 31 |
Медь, мкг | 139 |
Марганец, мг | 0,301 |
Селен, мкг | 17,3 |
Цинк, мг | 1,24 |
Железо, мг | 1,18 |
Витамины в Куриные нагетсы, замороженные, приготовленные
Куриные нагетсы, замороженные, приготовленные содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,1 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,063 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,174 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 3 |
Витамин E (ТЭ), мг | 1,27 |
Витамин К (филлохинон), мкг | 11 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 4,461 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,12 |
Холин, мг | 40,8 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 1,017 |