Курица каплун, потроха, приготовленные, жареные на открытом огне: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица каплун, потроха, приготовленные, жареные на открытом огне
Энергетическая ценность (калорийность) Курица каплун, потроха, приготовленные, жареные на открытом огне составляет 164 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 164 |
Белки, гр | 26,39 |
Углеводы, гр | 0,76 |
Жиры, гр | 5,4 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица каплун, потроха, приготовленные, жареные на открытом огне" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 164 | 8.2 |
|
Белки, гр | 26,39 | 17.33 |
|
Углеводы, гр | 0,76 | 0 |
|
Жиры, гр | 5,4 | 11.36 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица каплун, потроха, приготовленные, жареные на открытом огне
Курица каплун, потроха, приготовленные, жареные на открытом огне содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,77 |
Холестерин, мг | 434 |
Зола, г. | 0,91 |
Вода, г. | 66,54 |
Натрий, мг | 55 |
Калий, мг | 153 |
Фосфор, мг | 235 |
Магний, мг | 20 |
Кальций, мг | 13 |
Медь, мкг | 294 |
Марганец, мг | 0,192 |
Селен, мкг | 95 |
Цинк, мг | 4,67 |
Железо, мг | 6,8 |
Витамины в Курица каплун, потроха, приготовленные, жареные на открытом огне
Курица каплун, потроха, приготовленные, жареные на открытом огне содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,095 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 1,061 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,38 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 414 |
Витамин C, мг | 9 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 4,12 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 1,14 |
Витамин A, мг | 3,984 |
Витамин A (РЭ), мкг | 3984 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 3,296 |