Калорийность и пищевая ценность Смесь Сушеных Фруктов
Энергетическая ценность (калорийность) Смесь Сушеных Фруктов составляет 244 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство |
Значение |
| Калорийность, кКал |
244 |
| Белки, гр |
2,19 |
| Углеводы, гр |
64,81 |
| Жиры, гр |
0,44 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Смесь Сушеных Фруктов" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
| Калорийность, кКал |
244 |
12.2 |
|
| Белки, гр |
2,19 |
1.33 |
|
| Углеводы, гр |
64,81 |
25.6 |
|
| Жиры, гр |
0,44 |
0 |
|
Микро- и макроэлементы в Смесь Сушеных Фруктов
Смесь Сушеных Фруктов содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.
| Микро- и макроэлемент |
Значение |
| Моно- и дисахариды, г. |
47,66 |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. |
0,06 |
| МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. |
0,063 |
| ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. |
0,082 |
| Натрий, мг |
17 |
| Калий, мг |
746 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
|
Смесь Сушеных Фруктов
|
244 |
2,19 |
0,44 |
64,81 |
|
Сушеные Яблоки
|
243 |
0,93 |
0,32 |
65,89 |
|
Бананы сушеные
|
96 |
1,5 |
0,5 |
21 |
|
Сушеная дыня
|
341 |
0,7 |
0,1 |
82,2 |
|
Сушеный кумкват
|
71 |
1,88 |
0,86 |
9,4 |
|
Финики
|
292 |
2,5 |
0,5 |
69,2 |
|
Сухофрукты
|
216,3 |
2,8 |
0 |
51,3 |
|
Плоды дерева ши (карите)
|
0,1 |
0 |
0 |
0 |
|
Хаштак
|
326 |
6 |
9 |
60 |
|
Бананы, сушеные (дегидрированные), или банановый порошок
|
346 |
3,89 |
1,81 |
78,38 |
|
Инжир, сушеный, неприготовленный
|
249 |
3,3 |
0,93 |
54,07 |
|
Инжир, сушеный, подслащенный
|
107 |
1,42 |
0,4 |
27,57 |
|
Яблоки сушеные
|
253 |
2,2 |
0,1 |
59 |
