Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Персики сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Персики сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара

Калорийность и пищевая ценность Персики сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара

Энергетическая ценность (калорийность) Персики сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара составляет 77 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 77
Белки, гр 1,16
Углеводы, гр 16,99
Жиры, гр 0,25

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Персики сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 77 3.85
3.85%
Белки, гр 1,16 0.67
0.67%
Углеводы, гр 16,99 6.4
6.4%
Жиры, гр 0,25 0
0%

Микро- и макроэлементы в Персики сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара

Персики сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 16,99
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,026
Зола, г. 0,8
Вода, г. 78,1
Пищевые волокна, г. 2,7
Натрий, мг 2
Калий, мг 320
Фосфор, мг 38
Магний, мг 13
Кальций, мг 9
Медь, мкг 117
Марганец, мг 0,098
Селен, мкг 0,2
Цинк, мг 0,18
Железо, мг 1,31

Витамины в Персики сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара

Персики сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,005
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,021
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,038
Витамин C, мг 3,7
Витамин E (ТЭ), мг 0,06
Витамин К (филлохинон), мкг 5
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1,519
Холин, мг 4,1
Витамин A (РЭ), мкг 10
Бэта-каротин, мг 0,098
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,181
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Персики сушеные (дегидрированные), сульфитированные, неприготовленные 325 4,89 1,03 83,18
Персики сушеные (дегидрированные), сульфитированные, тушеные 133 2,01 0,42 34,14
Персики сушеные, сульфитированные, неприготовленные 239 3,61 0,76 53,13
Персики сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара 77 1,16 0,25 16,99
Персики сушеные, сульфитированные, тушеные с добавлением сахара 103 1,06 0,22 24,2
Персик сушеный 254 3 0,4 57,7