Маринованная морковь: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Маринованная морковь
Энергетическая ценность (калорийность) Маринованная морковь составляет 23 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 23 |
Белки, гр | 0,59 |
Углеводы, гр | 3,56 |
Жиры, гр | 0,14 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Маринованная морковь" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 23 | 1.15 |
|
Белки, гр | 0,59 | 0 |
|
Углеводы, гр | 3,56 | 1.2 |
|
Жиры, гр | 0,14 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Маринованная морковь
Маринованная морковь содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 2,46 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,024 |
Зола, г. | 0,92 |
Вода, г. | 92,99 |
Пищевые волокна, г. | 1,8 |
Натрий, мг | 34 |
Калий, мг | 158 |
Фосфор, мг | 20 |
Магний, мг | 9 |
Кальций, мг | 31 |
Медь, мкг | 103 |
Марганец, мг | 0,45 |
Селен, мкг | 0,4 |
Цинк, мг | 0,29 |
Железо, мг | 0,52 |
Витамины в Маринованная морковь
Маринованная морковь содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,019 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,027 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,112 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 8 |
Витамин C, мг | 2 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,73 |
Витамин К (филлохинон), мкг | 9,8 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,421 |
Холин, мг | 6,3 |
Витамин A (РЭ), мкг | 558 |
Бэта-каротин, мг | 5,331 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,139 |