Морковь квашеная: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Морковь квашеная
Энергетическая ценность (калорийность) Морковь квашеная составляет 26 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 26 |
Белки, гр | 1,3 |
Углеводы, гр | 4,5 |
Жиры, гр | 0,1 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Морковь квашеная" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 26 | 1.3 |
|
Белки, гр | 1,3 | 0.67 |
|
Углеводы, гр | 4,5 | 1.6 |
|
Жиры, гр | 0,1 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Морковь квашеная
Морковь квашеная содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 4,5 |
Зола, г. | 3,6 |
Вода, г. | 86 |
Органические кислоты, г. | 0,8 |
Пищевые волокна, г. | 1,2 |
Калий, мг | 200 |
Фосфор, мг | 55 |
Магний, мг | 38 |
Кальций, мг | 51 |
Железо, мг | 0,7 |
Витамины в Морковь квашеная
Морковь квашеная содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,04 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,05 |
Витамин C, мг | 3 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,7158 |
Витамин A (РЭ), мкг | 1166,6667 |
Бэта-каротин, мг | 7 |
Витамин PP, мг | 0,5 |