Морковь по-корейски: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Морковь по-корейски
Энергетическая ценность (калорийность) Морковь по-корейски составляет 112,6 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 112,6 |
| Белки, гр | 1,2 |
| Углеводы, гр | 9 |
| Жиры, гр | 8,2 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Морковь по-корейски" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 112,6 | 5.6 |
|
| Белки, гр | 1,2 | 0.67 |
|
| Углеводы, гр | 9 | 3.6 |
|
| Жиры, гр | 8,2 | 18.18 |
|
Микро- и макроэлементы в Морковь по-корейски
Морковь по-корейски содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Литий, Цинк, Железо, Хлор.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 5,3 |
| ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 0,004 |
| Зола, г. | 1,1 |
| Крахмал, г. | 1,1 |
| Вода, г. | 75,3 |
| Органические кислоты, г. | 111,5 |
| Пищевые волокна, г. | 4,8 |
| Натрий, мг | 27,3 |
| Калий, мг | 163,7 |
| Фосфор, мг | 45,9 |
| Магний, мг | 30,3 |
| Кальций, мг | 38 |
| Сера, мг | 9,8 |
| Медь, мкг | 73,9 |
| Бор, мкг | 153,3 |
| Алюминий, мкг | 247,5 |
| Йод, мкг | 4,2 |
| Марганец, мг | 0,1907 |
| Хром, мкг | 2,3 |
| Фтор, мкг | 42,1 |
| Молибден, мкг | 18,5 |
| Ванадий, мкг | 75,9 |
| Кобальт, мкг | 2,3 |
| Никель, мкг | 4,6 |
| Литий, мкг | 4,6 |
| Цинк, мг | 0,362 |
| Железо, мг | 0,7 |
| Хлор, мг | 1764,6 |
Витамины в Морковь по-корейски
Морковь по-корейски содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Литий, Цинк, Железо, Хлор.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,05 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,06 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,1 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 6,9 |
| Витамин C, мг | 4,2 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 3,9 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,9992 |
| Витамин A, мг | 6,9 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 6900 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,2 |
| Витамин H (биотин), мкг | 0,05 |
