Огурец (без Кожуры): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Огурец (без Кожуры)
Энергетическая ценность (калорийность) Огурец (без Кожуры) составляет 12 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 12 |
Белки, гр | 0,59 |
Углеводы, гр | 2,16 |
Жиры, гр | 0,16 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Огурец (без Кожуры)" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 12 | 0.6 |
|
Белки, гр | 0,59 | 0 |
|
Углеводы, гр | 2,16 | 0.8 |
|
Жиры, гр | 0,16 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Огурец (без Кожуры)
Огурец (без Кожуры) содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 1,38 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,013 |
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 0,002 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 0,003 |
Натрий, мг | 2 |
Калий, мг | 136 |