Огурцы квашенные: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Огурцы квашенные

Энергетическая ценность (калорийность) Огурцы квашенные составляет 11 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	11
Белки, гр	0,33
Углеводы, гр	2,26
Жиры, гр	0,2

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Огурцы квашенные" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	11	0.55	0.55%
Белки, гр	0,33	0	0%
Углеводы, гр	2,26	0.8	0.8%
Жиры, гр	0,2	0	0%

Микро- и макроэлементы в Огурцы квашенные

Огурцы квашенные содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	1,06
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	0,052
Зола, г.	3,13
Вода, г.	94,08
Пищевые волокна, г.	1,2
Натрий, мг	1208
Калий, мг	23
Фосфор, мг	14
Магний, мг	4
Медь, мкг	85
Марганец, мг	0,011
Цинк, мг	0,02
Железо, мг	0,4

Витамины в Огурцы квашенные

Огурцы квашенные содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,01
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,009
Витамин B9 (фолиевая), мкг	1
Витамин C, мг	1
Витамин E (ТЭ), мг	0,09
Витамин К (филлохинон), мкг	47
Холин, мг	3,6
Витамин A (РЭ), мкг	10
Бэта-каротин, мг	0,081
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,038

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Соленья	18	0,62	0,19	4,12
Замороженная овощная смесь	35	2,6	0,5	4,5
Мирпуа	38	1,8	0	7,8
Мексиканская овощная смесь	72	3,6	0,7	12,7
Смесь овощная весенняя	35	2,6	0,5	4,5
Кабачковая икра	90,8	1,6	6,3	7,4
Баклажанная икра	74,3	1,9	4,7	6,5
Лечо	89,2	1	6,9	6,1
Хреновина	62,58	0,67	0,63	12,27
Овощная икра	85,7	2	4,8	9,1
Маниок, сырой	160	1,36	0,28	36,26
Огурцы квашенные	11	0,33	0,2	2,26
Огурцы квашенные, с пониженым содержанием соли	11	0,33	0,2	1,06
Огурцы маринованные в укропном соусе или без укропного соуса	12	0,6	0,14	1,49
Огурцы маринованные в укропном соусе, с пониженым содержанием соли	18	0,62	0,19	2,93
Огурцы маринованные в укропном соусе, сладкие (включая хлебную и масляную закваску), с пониженым содержанием соли	122	0,37	0,26	33,73
Огурцы маринованные для гамбургеров	129	0,63	0,54	31,28
Огурцы маринованные для хот догов	91	1,5	0,46	21,85
Огурцы маринованные, сладкие	130	0,37	0,47	33,96
Огурцы маринованные, сладкие (включая хлебную и масляную закваску)	91	0,58	0,41	20,15
Икра баклажанная	74,3	1,9	4,7	6,5
Икра кабачковая	90,8	1,6	6,3	7,4
Икра свекольная или морковная	129,5	2,9	7,4	13,6
Маринованная капуста	126,6	1,7	10	8,1
Маринованная морская капуста	12,5	0,9	0,2	1,9
Маринованные стрелки чеснока	29,7	0,7	0,03	7,1
Консервы овощные закусочные	28,2	1,2	0,1	6
Консервы овощные натуральные	28,2	1,2	0,1	6
Икра из баклажанов. Консервы	148	1,7	13,3	5,1
Икра из кабачков. Консервы	119	1,9	8,9	7,7
Помидоры без кожицы. Консервы	12	0,5		2,3
Помидоры с кожицей. Консервы	20	1,1	0,1	3,5
Томаты консервированные целые	19,9	0,6	0,2	4,2
Шпинат-пюре. Консервы	16	2	0,1	2