Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Креветка, все виды, искусственная, сделаная из сурими: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Креветка, все виды, искусственная, сделаная из сурими

Калорийность и пищевая ценность Креветка, все виды, искусственная, сделаная из сурими

Энергетическая ценность (калорийность) Креветка, все виды, искусственная, сделаная из сурими составляет 101 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 101
Белки, гр 12,39
Углеводы, гр 9,13
Жиры, гр 1,47

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Креветка, все виды, искусственная, сделаная из сурими" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 101 5.05
5.05%
Белки, гр 12,39 8
8%
Углеводы, гр 9,13 3.6
3.6%
Жиры, гр 1,47 2.27
2.27%

Микро- и макроэлементы в Креветка, все виды, искусственная, сделаная из сурими

Креветка, все виды, искусственная, сделаная из сурими содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,29
Холестерин, мг 36
Зола, г. 2,11
Вода, г. 74,91
Натрий, мг 705
Калий, мг 89
Фосфор, мг 282
Магний, мг 43
Кальций, мг 19
Медь, мкг 32
Марганец, мг 0,011
Селен, мкг 22,9
Цинк, мг 0,33
Железо, мг 0,6

Витамины в Креветка, все виды, искусственная, сделаная из сурими

Креветка, все виды, искусственная, сделаная из сурими содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,024
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,034
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,03
Витамин B9 (фолиевая), мкг 2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,17
Витамин B12 (кобаламины), мкг 1,6
Витамин A, мг 0,02
Витамин A (РЭ), мкг 20
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,07
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Креветки 144 27,59 2,35 1,24
Запеченные или Жареные Креветки 154 24,47 5,03 1,17
Креветки (Вареные или на Пару) 138 26,5 2,26 1,19
Королевские креветки 87 18,3 1,2 0,8
Тигровые креветки 89 19,2 0,6 0
Консервированные креветки 100 20,42 1,36 0
Маринованные креветки 60 12,2 1,28 0
Лангустин 112 20,6 1,51 2,43
Креветка, все виды, искусственная, сделаная из сурими 101 12,39 1,47 9,13
Креветка, все виды, консервированная 100 20,42 1,36
Креветка, все виды, обжаренная в панировке 242 21,39 12,28 11,07
Креветка, все виды, приготовленная на пару 99 20,91 1,08
Креветка, все виды, сырая 106 20,31 1,73 0,91
Креветка антарктическая (мясо) варено-мороженая 98 20,5 1,6 0,3
Креветка антарктическая натуральная. Консервы 82 17,7 1,1 0,3
Креветка дальневосточная (мясо) 87 18,3 1,2 0,8
Креветки дальневосточные консервированные 88 17,5 2