Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Кондитерский крем: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Кондитерский крем

Калорийность и пищевая ценность Кондитерский крем

Энергетическая ценность (калорийность) Кондитерский крем составляет 422,05 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 422,05
Белки, гр 1,17
Углеводы, гр 32,43
Жиры, гр 32,74

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Кондитерский крем" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 422,05 21.1
21.1%
Белки, гр 1,17 0.67
0.67%
Углеводы, гр 32,43 12.8
12.8%
Жиры, гр 32,74 72.73
72.73%

Микро- и макроэлементы в Кондитерский крем

Кондитерский крем содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 2,9
Холестерин, мг 15
Зола, г. 0,9
Вода, г. 63,4
Натрий, мг 31
Калий, мг 84
Фосфор, мг 165
Магний, мг 17
Кальций, мг 124
Железо, мг 0,3

Витамины в Кондитерский крем

Кондитерский крем содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,03
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,3
Витамин C, мг 0,5
Витамин E (ТЭ), мг 0,1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,4
Витамин A (РЭ), мкг 32
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Заварной Крем 95 5,07 3,5 10,85
Легкий Крем 195 2,7 19,31 3,66
Легкий Крем (для Кофе и Стола) 195 2,7 19,31 3,66
Замороженный Взбитый Крем 318 1,25 25,31 23,05
Крем-фреш 249 2,3 25,5 3,3
Зефирный крем 287 1,1 3 64
Кондитерский крем 422,05 1,17 32,74 32,43
Сливочный крем 226 4 15 19
Английский заварной крем 211,95 3,64 13,2 20,58
Заварной лимонный крем 177,4 6,5 10,2 15,8
Крем ганаш 542 4,9 34,5 52,5
Шоколадный ганаш 542 4,9 34,5 52,5
Белый ганаш 547 3,9 37,2 48,9
Баварский крем 211,95 3,64 13,2 20,58
Франжипан 0 0 0 0
Ванильный крем 190,6 4,5 12,8 15,2
Кофейный крем 181,2 5,5 10,1 18,3
Крем ванильный из сметаны 200 4,1 12,2 19,7
Крем ванильный, шоколадный, кофейный 174,2 4,5 10,6 16,2
Крем из клубники 73,4 2,9 1,9 11,8
Крем из клюквы и тыквы 178,7 3,8 6,7 27,6
Крем из ревеня 174,9 2,1 6,6 28,5
Крем из ржаного хлеба 154,5 4,1 5,7 23,1
Крем из смородины 176,4 3,6 3,1 35,6
Крем из черники 119,1 5,7 2,5 19,6
Крем твороженный 135,8 3,8 3 24,8
Крем ягодный 179,6 3,3 11,3 17,2
Крем-крокант 199,8 4,6 6,5 32,8
Крем-мокко 193,9 5,7 8,9 24,4
Лимонный крем 177,4 6,5 10,2 15,8
Ореховый крем 105,9 5,4 4,3 12,2
Тыквенный крем 144,8 4 11,2 7,4
Яблочный крем 112,8 0,6 4,7 18,2
Крем творожный с ванилином 5,0% жирности 167 11 5 19,2