Варенье из цедры: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Варенье из цедры
Энергетическая ценность (калорийность) Варенье из цедры составляет 174,3 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 174,3 |
Белки, гр | 0,4 |
Углеводы, гр | 45,9 |
Жиры, гр | 0,04 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Варенье из цедры" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 174,3 | 8.7 |
|
Белки, гр | 0,4 | 0 |
|
Углеводы, гр | 45,9 | 18 |
|
Жиры, гр | 0,04 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Варенье из цедры
Варенье из цедры содержит следующие элементы: Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Марганец, Фтор, Молибден, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Вода, г. | 10,7 |
Натрий, мг | 5,4 |
Калий, мг | 74,2 |
Фосфор, мг | 9,8 |
Магний, мг | 5,4 |
Кальций, мг | 18,8 |
Сера, мг | 4,5 |
Медь, мкг | 107,3 |
Бор, мкг | 78,2 |
Марганец, мг | 0,0179 |
Фтор, мкг | 4,5 |
Молибден, мкг | 0,4 |
Цинк, мг | 0,0559 |
Железо, мг | 0,4 |
Хлор, мг | 2,2 |
Витамины в Варенье из цедры
Варенье из цедры содержит следующие витамины: Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Марганец, Фтор, Молибден, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,02 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,009 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,03 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 4 |
Витамин C, мг | 17,9 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,2 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,1664 |
Витамин A, мг | 0,004 |
Витамин A (РЭ), мкг | 4 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,09 |
Витамин PP, мг | 0,1 |