Калорийность и пищевая ценность Пшеничные Крекеры
Энергетическая ценность (калорийность) Пшеничные Крекеры составляет 473 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство |
Значение |
| Калорийность, кКал |
473 |
| Белки, гр |
8,6 |
| Углеводы, гр |
64,9 |
| Жиры, гр |
20,6 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Пшеничные Крекеры" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
| Калорийность, кКал |
473 |
23.65 |
|
| Белки, гр |
8,6 |
5.33 |
|
| Углеводы, гр |
64,9 |
25.6 |
|
| Жиры, гр |
20,6 |
45.45 |
|
Микро- и макроэлементы в Пшеничные Крекеры
Пшеничные Крекеры содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.
| Микро- и макроэлемент |
Значение |
| Моно- и дисахариды, г. |
13,04 |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. |
5,178 |
| МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. |
11,448 |
| ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. |
2,796 |
| Натрий, мг |
795 |
| Калий, мг |
183 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Крекеры
|
502 |
7,4 |
25,3 |
61 |
|
Соленые Крекеры
|
428 |
9,22 |
11,35 |
70,91 |
|
|
Пшеничные Крекеры
|
473 |
8,6 |
20,6 |
64,9 |
|
Крекеры из Цельной Пшеницы
|
443 |
8,8 |
17,2 |
68,6 |
|
Сырные Крекеры
|
503 |
10,1 |
25,3 |
58,2 |
|
Галеты
|
393 |
9,7 |
10,2 |
65,6 |
|
Галеты, из муки высшего сорта
|
393,5 |
9,7 |
10,2 |
70,1 |
|
Галеты, из муки первого сорта
|
345 |
11 |
1,4 |
69,5 |
|
Крекеры, из муки высшего сорта
|
417,6 |
9,2 |
14,1 |
67,7 |
|
Крекеры с отрубями
|
416 |
9,2 |
14,1 |
63,2 |
