Сырные Крекеры: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Сырные Крекеры

Энергетическая ценность (калорийность) Сырные Крекеры составляет 503 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	503
Белки, гр	10,1
Углеводы, гр	58,2
Жиры, гр	25,3

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сырные Крекеры" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	503	25.15	25.15%
Белки, гр	10,1	6.67	6.67%
Углеводы, гр	58,2	23.2	23.2%
Жиры, гр	25,3	56.82	56.82%

Микро- и макроэлементы в Сырные Крекеры

Сырные Крекеры содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	0,28
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	9,371
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г.	12,105
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г.	2,472
Холестерин, мг	13
Натрий, мг	995
Калий, мг	145

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Крекеры	502	7,4	25,3	61
Соленые Крекеры	428	9,22	11,35	70,91
Пшеничные Крекеры	473	8,6	20,6	64,9
Крекеры из Цельной Пшеницы	443	8,8	17,2	68,6
Сырные Крекеры	503	10,1	25,3	58,2
Галеты	393	9,7	10,2	65,6
Галеты, из муки высшего сорта	393,5	9,7	10,2	70,1
Галеты, из муки первого сорта	345	11	1,4	69,5
Крекеры, из муки высшего сорта	417,6	9,2	14,1	67,7
Крекеры с отрубями	416	9,2	14,1	63,2