Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Ванильная эссенция: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Ванильная эссенция

Калорийность и пищевая ценность Ванильная эссенция

Энергетическая ценность (калорийность) Ванильная эссенция составляет 288 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 288
Белки, гр 0,06
Углеводы, гр 12,65
Жиры, гр 0,06

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Ванильная эссенция" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 288 14.4
14.4%
Белки, гр 0,06 0
0%
Углеводы, гр 12,65 4.8
4.8%
Жиры, гр 0,06 0
0%

Микро- и макроэлементы в Ванильная эссенция

Ванильная эссенция содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Алкоголь, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 12,65
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,01
Зола, г. 0,26
Вода, г. 52,58
Алкоголь, г. 34,4
Натрий, мг 9
Калий, мг 148
Фосфор, мг 6
Магний, мг 12
Кальций, мг 11
Медь, мкг 72
Марганец, мг 0,23
Цинк, мг 0,11
Железо, мг 0,12

Витамины в Ванильная эссенция

Ванильная эссенция содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Алкоголь, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,011
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,095
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,026
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,425
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,035
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Цикорий 21 1,7 0,2 4,1
Солодка (лакрица) 375 0 0,05 93,55
Китайский имбирь крачай 80 1,82 0,75 15,77
Черный кунжут 565 19,4 48,7 12,2
Кассия 250 3,99 1,24 27,49
Зантоксилум 296 10,4 2,12 42,41
Женьшень 0,1 0 0 0
Кокосовая стружка 592 13 65 14
Миндальный экстракт 0,01 0,1 0,1 0,1
Цикорий растворимый 11 0,1 0 2,7
Эссенция ромовая 42 0 0 0,4
Кокосовое молоко 152 1,8 14,9 2,7
Кунжутная паста 586 18,08 50,87 18,55
Луковый конфитюр 332,9 0,4 0,4 84,9
Ванильная эссенция 288 0,06 0,06 12,65
Бальзамический крем 166,7 0,1 0 46,7
Малиновый экстракт 52 0,06 0,06 12,65
Консервированный имбирь 51 0,2 0,3 12,5
Глютамат натрия 0,1 0 0 0
Рисовое молоко 52 1,2 0,8 10
Кокосовые сливки 330 3,63 34,68 4,45
Кора дуба 0,1 0 0 0
Ванильная паста 283 0 0 70
Фисташковая паста 696 27,4 60,4 10,6
Хрен, приготовленный 48 1,18 0,69 7,99
Анчоусное масло 235,3049 16,2388 18,8155 0,2524
Маннит 370,9 98,9