Калорийность и пищевая ценность Аджика
Энергетическая ценность (калорийность) Аджика составляет 59,3 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
59,3 |
Белки, гр |
1 |
Углеводы, гр |
5,8 |
Жиры, гр |
3,7 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Аджика" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
59,3 |
2.95 |
|
Белки, гр |
1 |
0.67 |
|
Углеводы, гр |
5,8 |
2 |
|
Жиры, гр |
3,7 |
6.82 |
|
Микро- и макроэлементы в Аджика
Аджика содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
Моно- и дисахариды, г. |
3,4 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. |
0,005 |
Зола, г. |
0,7 |
Крахмал, г. |
1,4 |
Вода, г. |
86,8 |
Органические кислоты, г. |
12,1 |
Пищевые волокна, г. |
1,4 |
Натрий, мг |
28,1 |
Калий, мг |
240,2 |
Фосфор, мг |
24,1 |
Магний, мг |
15,4 |
Кальций, мг |
20,6 |
Сера, мг |
8,1 |
Медь, мкг |
76,2 |
Бор, мкг |
72,3 |
Йод, мкг |
1,7 |
Марганец, мг |
0,1278 |
Хром, мкг |
3,1 |
Фтор, мкг |
12,6 |
Молибден, мкг |
4,7 |
Кобальт, мкг |
4,2 |
Никель, мкг |
8,2 |
Рубидий, мкг |
96,2 |
Цинк, мг |
0,1769 |
Железо, мг |
0,8 |
Хлор, мг |
218,2 |
Витамины в Аджика
Аджика содержит следующие витамины:
Моно- и дисахариды, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,05 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,05 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,2 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг |
8,4 |
Витамин C, мг |
27,1 |
Витамин E (ТЭ), мг |
1,7 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
0,666 |
Витамин A, мг |
0,9 |
Витамин A (РЭ), мкг |
900 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг |
0,1 |
Витамин H (биотин), мкг |
0,7 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Порошок Карри
|
325 |
12,66 |
13,81 |
58,15 |
|
Куриное Карри
|
124 |
11,47 |
6,67 |
4,74 |
|
Говяжье Карри
|
184 |
11,69 |
12,96 |
5,8 |
|
Карри из Баранины
|
109 |
11,96 |
5,86 |
1,57 |
|
Соус Карри (Сухой)
|
427 |
9,38 |
23,1 |
50,62 |
|
Каперсы консервированные
|
23 |
2,36 |
0,86 |
1,69 |
|
Хмели-сунели
|
417,5 |
5 |
40 |
10 |
|
Итальянские травы
|
259,3 |
12,368 |
6,508 |
25,978 |
|
Тертый хрен
|
48 |
1,8 |
0,69 |
7,99 |
|
Тамариндовая паста
|
239 |
2,8 |
0,6 |
62,5 |
|
Масала
|
379 |
15 |
15 |
45 |
|
Прованские травы
|
259,3 |
12,368 |
6,508 |
25,978 |
|
Приправы для мяса
|
144 |
6 |
2 |
25,5 |
|
Приправа для курицы
|
161 |
8,4 |
1,2 |
29,1 |
|
Приправа для рыбы
|
166 |
8,1 |
1,3 |
30,5 |
|
Приправа для фарша
|
144 |
6 |
2 |
25,5 |
|
Приправа для риса
|
152 |
11,4 |
0,8 |
24,8 |
|
Приправа для плова
|
173 |
10,3 |
1,5 |
29,5 |
|
Приправа для моркови по-корейски
|
158 |
8,2 |
1,2 |
28,5 |
|
Приправа грибная
|
40 |
2 |
2 |
4 |
|
Приправа для гуляша
|
144 |
6 |
2 |
25,5 |
|
Приправа для баранины
|
144 |
2 |
6 |
25,5 |
|
Приправа для супа
|
173 |
10,3 |
1,5 |
29,5 |
|
Приправа для борща
|
173 |
10,3 |
1,5 |
29,5 |
|
Приправа для картофеля
|
144 |
6 |
2 |
25,5 |
|
Приправа для шашлыка
|
161 |
8,4 |
1,2 |
29,1 |
|
Приправа для пиццы
|
173 |
10,3 |
1,5 |
29,5 |
|
Приправа для сала
|
161 |
8,4 |
1,2 |
29,1 |
|
Приправа для ухи
|
166 |
8,1 |
1,3 |
30,5 |
|
Приправа для пельменей
|
144 |
2 |
6 |
25,5 |
|
Специи и приправы
|
255 |
10,95 |
3,26 |
38,31 |
|
Приправа для салата
|
152 |
11,4 |
0,8 |
24,8 |
|
Гарам масала
|
379 |
15 |
15 |
45 |
|
Овощная приправа
|
173 |
10,3 |
1,5 |
29,5 |
|
Тандури масала
|
379 |
15 |
15 |
45 |
|
Болдо
|
313 |
7,61 |
8,36 |
48,67 |
|
Сиамская (тайская) смесь
|
255 |
10,95 |
3,26 |
38,31 |
|
Гремолата
|
49 |
3,7 |
0,4 |
7,6 |
|
Бахарат
|
255 |
10,95 |
3,26 |
38,31 |
|
Универсальная приправа
|
89 |
7,8 |
0,7 |
12,8 |
|
Ажгон
|
333 |
19,77 |
14,59 |
11,9 |
|
Бербере
|
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Бумбу
|
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Миньонет
|
255 |
10,95 |
3,26 |
38,31 |
|
Маринованные каперсы
|
23 |
2 |
0 |
1 |
|
Приправа сумах
|
0 |
0 |
0 |
0 |
|
Шичими
|
255 |
10,95 |
3,26 |
38,31 |
|
Приправа 10 овощей
|
121 |
6,6 |
1,9 |
19,3 |
|
Бульонный кубик
|
40 |
2 |
2 |
4 |
|
Лимонная кислота
|
1 |
0 |
0 |
0 |