Суп картофельный с бобовыми: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Суп картофельный с бобовыми

Энергетическая ценность (калорийность) Суп картофельный с бобовыми составляет 73,3 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	73,3
Белки, гр	2,7
Углеводы, гр	10,8
Жиры, гр	2,4

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Суп картофельный с бобовыми" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	73,3	3.65	3.65%
Белки, гр	2,7	1.33	1.33%
Углеводы, гр	10,8	4	4%
Жиры, гр	2,4	4.55	4.55%

Микро- и макроэлементы в Суп картофельный с бобовыми

Суп картофельный с бобовыми содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Селен, Литий, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	1,6
Зола, г.	0,8
Крахмал, г.	8,6
Вода, г.	109
Органические кислоты, г.	0,09
Пищевые волокна, г.	1,2
Ненасыщеные жирные кислоты, гр	0,04
Натрий, мг	6,5
Калий, мг	322,9
Фосфор, мг	69,3
Магний, мг	19,3
Кальций, мг	19,7
Сера, мг	28
Медь, мкг	97,8
Бор, мкг	101,5
Кремний, мг	7,6
Алюминий, мкг	395,5
Титан, мкг	12,4
Йод, мкг	3,2
Марганец, мг	0,1927
Хром, мкг	4,6
Фтор, мкг	18,7
Молибден, мкг	7,1
Ванадий, мкг	73,9
Кобальт, мкг	3,7
Никель, мкг	16,5
Рубидий, мкг	201,5
Селен, мкг	2,1
Литий, мкг	27,8
Цинк, мг	0,4554
Железо, мг	1,4
Хлор, мг	29,9

Витамины в Суп картофельный с бобовыми

Суп картофельный с бобовыми содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Селен, Литий, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,08
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,04
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,2
Витамин B9 (фолиевая), мкг	10,3
Витамин C, мг	3,5
Витамин E (ТЭ), мг	0,4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	1,0482
Витамин A, мг	0,5
Витамин A (РЭ), мкг	500
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,2
Витамин PP, мг	0,6
Витамин H (биотин), мкг	0,07

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Суп картофельный	39	1,4	1,1	6,6
Суп картофельный с крупой	54	1,3	1,2	9,5
Суп картофельный с макаронными изделиями	48	1,3	1	8,4
Суп картофельный с бобовыми	73,3	2,7	2,4	10,8
Суп картофельный с грибами	42,2	1,7	1,2	6,5
Суп картофельный с кальмарами	62,4	4	2,4	6,5
Суп картофельный с мясными фрикадельками	57,6	3,3	2,2	6,5
Суп картофельный с рыбными фрикадельками	48,9	2,5	1,6	6,6
Суп картофельный со сладким перцем	55,9	0,9	3,7	4,9