Калорийность и пищевая ценность Рыбный бульон (уха) с фрикадельками
Энергетическая ценность (калорийность) Рыбный бульон (уха) с фрикадельками составляет 35,5 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство |
Значение |
| Калорийность, кКал |
35,5 |
| Белки, гр |
5,9 |
| Углеводы, гр |
0,4 |
| Жиры, гр |
1,2 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Рыбный бульон (уха) с фрикадельками" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
| Калорийность, кКал |
35,5 |
1.75 |
|
| Белки, гр |
5,9 |
3.33 |
|
| Углеводы, гр |
0,4 |
0 |
|
| Жиры, гр |
1,2 |
2.27 |
|
Микро- и макроэлементы в Рыбный бульон (уха) с фрикадельками
Рыбный бульон (уха) с фрикадельками содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
| Микро- и макроэлемент |
Значение |
| Моно- и дисахариды, г. |
0,3 |
| Холестерин, мг |
26,9 |
| Зола, г. |
0,09 |
| Крахмал, г. |
0,04 |
| Вода, г. |
117,3 |
| Органические кислоты, г. |
0,007 |
| Пищевые волокна, г. |
0,1 |
| Ненасыщеные жирные кислоты, гр |
0,1 |
| Натрий, мг |
6,5 |
| Калий, мг |
14,8 |
| Фосфор, мг |
11,4 |
| Магний, мг |
1,2 |
| Кальций, мг |
4 |
| Сера, мг |
10,2 |
| Медь, мкг |
6,4 |
| Бор, мкг |
5,9 |
| Алюминий, мкг |
11,8 |
| Йод, мкг |
1 |
| Марганец, мг |
0,0081 |
| Хром, мкг |
10,4 |
| Фтор, мкг |
82,7 |
| Молибден, мкг |
1 |
| Кобальт, мкг |
0,6 |
| Никель, мкг |
1,2 |
| Рубидий, мкг |
14 |
| Цинк, мг |
0,2063 |
| Железо, мг |
0,1 |
| Хлор, мг |
38,5 |
Витамины в Рыбный бульон (уха) с фрикадельками
Рыбный бульон (уха) с фрикадельками содержит следующие витамины:
Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
| Витамин |
Значение |
| Витамин B1 (тиамин), мг |
0,005 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,02 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,01 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг |
0,7 |
| Витамин C, мг |
0,3 |
| Витамин E (ТЭ), мг |
0,1 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
0,9994 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг |
0,02 |
| Витамин D, мкг |
0,1 |
| Витамин A, мг |
0,02 |
| Холин, мг |
11,8 |
| Витамин A (РЭ), мкг |
20 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг |
0,06 |
| Витамин PP, мг |
0,02 |
| Витамин H (биотин), мкг |
1 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Уха
|
46 |
3,4 |
1 |
5,5 |
|
|
Рыбный бульон (уха) с фрикадельками
|
35,5 |
5,9 |
1,2 |
0,4 |
|
Уха ладожская с кнелями и расстегаями
|
85,2 |
13,4 |
2,5 |
2,5 |
|
Уха ростовская
|
70,1 |
8,5 |
2,2 |
4,4 |
|
Уха рыбацкая
|
66,7 |
8,5 |
1,9 |
4,3 |
|
Уха с перловой крупой
|
66,3 |
9,3 |
1 |
5,4 |
|
Уха с расстегаями
|
85,3 |
10,4 |
2,9 |
4,7 |
