Драники: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Драники
Энергетическая ценность (калорийность) Драники составляет 269 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 269 |
Белки, гр | 6,06 |
Углеводы, гр | 24,7 |
Жиры, гр | 14,75 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Драники" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 269 | 13.45 |
|
Белки, гр | 6,06 | 4 |
|
Углеводы, гр | 24,7 | 9.6 |
|
Жиры, гр | 14,75 | 31.82 |
|
Микро- и макроэлементы в Драники
Драники содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 1,8 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 2,493 |
Холестерин, мг | 95 |
Зола, г. | 3,59 |
Крахмал, г. | 20,88 |
Вода, г. | 47,69 |
Пищевые волокна, г. | 3,2 |
Натрий, мг | 764 |
Калий, мг | 622 |
Фосфор, мг | 128 |
Магний, мг | 36 |
Кальций, мг | 32 |
Медь, мкг | 180 |
Марганец, мг | 0,26 |
Селен, мкг | 8,9 |
Цинк, мг | 0,7 |
Железо, мг | 1,67 |
Витамины в Драники
Драники содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,158 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,173 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,451 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 41 |
Витамин C, мг | 27,5 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,23 |
Витамин К (филлохинон), мкг | 2,7 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 1,668 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,29 |
Витамин D, мкг | 5 |
Витамин A, мг | 0,031 |
Витамин A (РЭ), мкг | 32 |
Бэта-каротин, мг | 0,004 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,757 |