Запеченная маринованная курица: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Запеченная маринованная курица
Энергетическая ценность (калорийность) Запеченная маринованная курица составляет 201,9 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 201,9 |
| Белки, гр | 10,3 |
| Углеводы, гр | 2,6 |
| Жиры, гр | 16,8 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Запеченная маринованная курица" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 201,9 | 10.05 |
|
| Белки, гр | 10,3 | 6.67 |
|
| Углеводы, гр | 2,6 | 0.8 |
|
| Жиры, гр | 16,8 | 36.36 |
|
Микро- и макроэлементы в Запеченная маринованная курица
Запеченная маринованная курица содержит следующие элементы: Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Зола, г. | 0,6 |
| Вода, г. | 62,9 |
| Органические кислоты, г. | 67,8 |
| Пищевые волокна, г. | 1,7 |
| Натрий, мг | 66,7 |
| Калий, мг | 109,1 |
| Фосфор, мг | 128,1 |
| Магний, мг | 15,1 |
| Кальций, мг | 16,4 |
| Сера, мг | 106,5 |
| Медь, мкг | 47,2 |
| Йод, мкг | 3,3 |
| Марганец, мг | 0,0151 |
| Хром, мкг | 5 |
| Фтор, мкг | 72,2 |
| Молибден, мкг | 1,9 |
| Кобальт, мкг | 6,9 |
| Цинк, мг | 1,1598 |
| Железо, мг | 1,8 |
| Хлор, мг | 1088,4 |
Витамины в Запеченная маринованная курица
Запеченная маринованная курица содержит следующие витамины: Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Цинк, Железо, Хлор.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,04 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,09 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,3 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 2,3 |
| Витамин C, мг | 0,4 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 0,3 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 3,8098 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,3 |
| Витамин D, мкг | 0,01 |
| Витамин A, мг | 0,06 |
| Холин, мг | 41,3 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 60 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,4 |
| Витамин PP, мг | 2,1 |
| Витамин H (биотин), мкг | 5,4 |
