Мясо трепанга: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Мясо трепанга
Энергетическая ценность (калорийность) Мясо трепанга составляет 152,8 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 152,8 |
Белки, гр | 11,2 |
Углеводы, гр | 2,6 |
Жиры, гр | 10,9 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Мясо трепанга" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 152,8 | 7.6 |
|
Белки, гр | 11,2 | 7.33 |
|
Углеводы, гр | 2,6 | 0.8 |
|
Жиры, гр | 10,9 | 22.73 |
|
Микро- и макроэлементы в Мясо трепанга
Мясо трепанга содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 2,2 |
Зола, г. | 0,3 |
Крахмал, г. | 0,3 |
Вода, г. | 27,7 |
Органические кислоты, г. | 0,06 |
Пищевые волокна, г. | 1,1 |
Ненасыщеные жирные кислоты, гр | 0,006 |
Натрий, мг | 6,8 |
Калий, мг | 72,6 |
Фосфор, мг | 20,4 |
Магний, мг | 91,8 |
Кальций, мг | 84,3 |
Сера, мг | 14,3 |
Медь, мкг | 18,7 |
Бор, мкг | 44,1 |
Алюминий, мкг | 88,1 |
Йод, мкг | 0,7 |
Марганец, мг | 0,0507 |
Хром, мкг | 0,4 |
Фтор, мкг | 6,8 |
Кобальт, мкг | 1,1 |
Никель, мкг | 0,7 |
Рубидий, мкг | 104,8 |
Цинк, мг | 0,1872 |
Железо, мг | 3,2 |
Хлор, мг | 5,5 |
Витамины в Мясо трепанга
Мясо трепанга содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,02 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,01 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,07 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 4,2 |
Витамин C, мг | 5,4 |
Витамин E (ТЭ), мг | 4,2 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 1,9292 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,02 |
Витамин PP, мг | 0,07 |
Витамин H (биотин), мкг | 0,2 |