Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Замороженная гавайская смесь: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Замороженная гавайская смесь

Калорийность и пищевая ценность Замороженная гавайская смесь

Энергетическая ценность (калорийность) Замороженная гавайская смесь составляет 91 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 91
Белки, гр 3
Углеводы, гр 22,7
Жиры, гр 0,5

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Замороженная гавайская смесь" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 91 4.55
4.55%
Белки, гр 3 2
2%
Углеводы, гр 22,7 8.8
8.8%
Жиры, гр 0,5 0
0%
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Овощное Рагу 56 2,65 0,97 9,73
Замороженная гавайская смесь 91 3 0,5 22,7
Кабачки и цветная капуста, запеченные под соусом 179,7 2,8 16 6,6
Овощи в молочном соусе (1-й вариант) 120,8 5,6 3,7 17,5
Овощи отварные с жиром 90,5 1,9 6 7,5
Овощи, припущенные в молочном или сметанном соусе 232,1 4,7 17,9 13,8
Овощи, припущенные с жиром 109,2 2,1 6 12,4
Овощное рагу с шампиньонами 73,2 1,1 6 3,9
Рагу из овощей 57,3 1,2 3 6,9
Рагу овощное (1-й вариант) 125,9 4,7 5,2 16,1
Рагу овощное (2-й вариант) 107,7 3 5,3 12,7
Тыква, кабачки, баклажаны жареные 89,7 2,1 6 7,2
Цимес "Еврейский" (тушеные овощи) 135,7 3,1 6,3 17,7
Шницель из разных овощей в молочном соусе 180 4,2 12,7 13
Пюре из картофеля и капусты 60,4 2,2 2,8 7
Пюре из картофеля и тыквы 75,4 1,8 4,8 6,6
Пюре из картофеля и шпината 70,6 1,9 4,8 5,2