Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Колбаски из сельдерея: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Колбаски из сельдерея

Калорийность и пищевая ценность Колбаски из сельдерея

Энергетическая ценность (калорийность) Колбаски из сельдерея составляет 114 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 114
Белки, гр 5,3
Углеводы, гр 12,6
Жиры, гр 5,1

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Колбаски из сельдерея" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 114 5.7
5.7%
Белки, гр 5,3 3.33
3.33%
Углеводы, гр 12,6 4.8
4.8%
Жиры, гр 5,1 11.36
11.36%

Микро- и макроэлементы в Колбаски из сельдерея

Колбаски из сельдерея содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 1,1
Холестерин, мг 54,1
Зола, г. 0,7
Крахмал, г. 7,5
Вода, г. 58
Органические кислоты, г. 0,04
Пищевые волокна, г. 0,9
Ненасыщеные жирные кислоты, гр 0,3
Натрий, мг 152,6
Калий, мг 259,8
Фосфор, мг 83,9
Магний, мг 29,5
Кальций, мг 42,9
Сера, мг 46,7
Медь, мкг 44,6
Бор, мкг 4,6
Кремний, мг 0,7
Алюминий, мкг 131,7
Титан, мкг 1,4
Йод, мкг 2,6
Марганец, мг 0,1457
Хром, мкг 1,4
Фтор, мкг 12,4
Молибден, мкг 4
Ванадий, мкг 11,3
Кобальт, мкг 1,8
Никель, мкг 0,9
Селен, мкг 0,8
Олово, мкг 6
Цинк, мг 0,4872
Железо, мг 1,3
Хлор, мг 91,5

Витамины в Колбаски из сельдерея

Колбаски из сельдерея содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,05
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,1
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,1
Витамин B9 (фолиевая), мкг 15,5
Витамин C, мг 7,1
Витамин E (ТЭ), мг 0,9
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1,5798
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,2
Витамин D, мкг 0,2
Витамин A, мг 1,9
Холин, мг 40
Витамин A (РЭ), мкг 1900
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,2
Витамин PP, мг 0,7
Витамин H (биотин), мкг 2,5
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Сельдерей с картофелем 130,2 1,3 9,6 10,3
Сельдерей с морковью 163,9 1,4 13,8 9,1
Сельдерей с яблоками 131,9 2 8,8 11,9
Сельдерей со сливами 171,8 2,9 9,3 20,4
Сельдерей со стручковой фасолью 120 1,6 9,6 7,3
Сельдерей, жаренный с яйцом 81,2 3,2 4,6 7,3
Колбаски из сельдерея 114 5,3 5,1 12,6