Калорийность и пищевая ценность Фарш колбасный
Энергетическая ценность (калорийность) Фарш колбасный составляет 351,7 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
351,7 |
Белки, гр |
12,3 |
Углеводы, гр |
2,9 |
Жиры, гр |
32,4 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Фарш колбасный" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
351,7 |
17.55 |
|
Белки, гр |
12,3 |
8 |
|
Углеводы, гр |
2,9 |
0.8 |
|
Жиры, гр |
32,4 |
72.73 |
|
Микро- и макроэлементы в Фарш колбасный
Фарш колбасный содержит следующие элементы:
Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Йод, Железо.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
Зола, г. |
2,5 |
Вода, г. |
49,9 |
Натрий, мг |
740 |
Калий, мг |
188 |
Фосфор, мг |
133 |
Магний, мг |
15 |
Кальций, мг |
6 |
Сера, мг |
123 |
Йод, мкг |
7 |
Железо, мг |
1,4 |
Витамины в Фарш колбасный
Фарш колбасный содержит следующие витамины:
Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Йод, Железо.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,08 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,1 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
4,7418 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Фарш колбасный
|
351,7 |
12,3 |
32,4 |
2,9 |
|
Фарш из зеленого лука с яйцом
|
89,1 |
3,1 |
7,1 |
3,5 |
|
Фарш из квашеной капусты
|
53,8 |
1,8 |
3,2 |
4,7 |
|
Фарш из рыбы и капусты
|
181,2 |
17,7 |
11,1 |
2,7 |
|
Фарш из рыбы и картофеля
|
176,3 |
18,4 |
8,8 |
6,2 |
|
Фарш из рыбы и яиц
|
206,2 |
20,9 |
12,9 |
1,7 |
|
Фарш из свежей капусты
|
97,8 |
3,8 |
7,2 |
4,8 |
|
Фарш картофельный с грибами или луком (1-й вариант)
|
148,6 |
9,2 |
6,7 |
13,8 |
|
Фарш морковный
|
91,3 |
2 |
4,8 |
10,7 |
|
Фарш морковный с рисом
|
188 |
3,4 |
7,2 |
29,1 |
|
Фарш морковный с яйцом
|
128,9 |
3,7 |
8,9 |
9,1 |
|
Фарш рисовый с грибами
|
366,2 |
10,5 |
8 |
67,3 |
|
Фарш рисовый с яйцом
|
352,9 |
8 |
8,5 |
65,1 |
|
Фарш рыбный
|
286,2 |
35,4 |
15,1 |
2,2 |
|
Фарш рыбный с рисом
|
291,7 |
27,2 |
8,1 |
29,3 |
|
Фарш рыбный с рисом и визигой
|
241,4 |
29,8 |
8,7 |
11,6 |
|
Фарш творожный (для блинчиков)
|
184,9 |
16,5 |
8,4 |
11,4 |
|
Фарш творожный (для ватрушек, пирожков и вареников)
|
266,4 |
13,1 |
18,1 |
13,8 |