Котлеты рубленые, запеченные с молочным соусом: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Котлеты рубленые, запеченные с молочным соусом
Энергетическая ценность (калорийность) Котлеты рубленые, запеченные с молочным соусом составляет 285,3 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 285,3 |
Белки, гр | 16,2 |
Углеводы, гр | 8,4 |
Жиры, гр | 21 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Котлеты рубленые, запеченные с молочным соусом" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 285,3 | 14.25 |
|
Белки, гр | 16,2 | 10.67 |
|
Углеводы, гр | 8,4 | 3.2 |
|
Жиры, гр | 21 | 47.73 |
|
Микро- и макроэлементы в Котлеты рубленые, запеченные с молочным соусом
Котлеты рубленые, запеченные с молочным соусом содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Стронций, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 1,8 |
Зола, г. | 0,3 |
Крахмал, г. | 2,1 |
Вода, г. | 42 |
Органические кислоты, г. | 0,04 |
Пищевые волокна, г. | 0,005 |
Натрий, мг | 139,8 |
Калий, мг | 300 |
Фосфор, мг | 189,7 |
Магний, мг | 25,6 |
Кальций, мг | 84,1 |
Сера, мг | 175,9 |
Медь, мкг | 147,7 |
Бор, мкг | 1,3 |
Кремний, мг | 0,4 |
Алюминий, мкг | 57,2 |
Титан, мкг | 0,4 |
Стронций, мкг | 6,6 |
Йод, мкг | 8,4 |
Марганец, мг | 0,1345 |
Хром, мкг | 6,6 |
Фтор, мкг | 51,3 |
Молибден, мкг | 11,6 |
Ванадий, мкг | 3,2 |
Кобальт, мкг | 5,3 |
Никель, мкг | 5,9 |
Селен, мкг | 1 |
Олово, мкг | 56,6 |
Цинк, мг | 2,5731 |
Железо, мг | 2,2 |
Хлор, мг | 169,5 |
Витамины в Котлеты рубленые, запеченные с молочным соусом
Котлеты рубленые, запеченные с молочным соусом содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Стронций, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,07 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,2 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,3 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 11,8 |
Витамин C, мг | 0,3 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,8 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 6,1892 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 1,9 |
Витамин D, мкг | 0,04 |
Витамин A, мг | 0,1 |
Холин, мг | 63,1 |
Витамин A (РЭ), мкг | 100 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,5 |
Витамин PP, мг | 3,5 |
Витамин H (биотин), мкг | 3,5 |