Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Паштет Фуа-гра: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Паштет Фуа-гра

Калорийность и пищевая ценность Паштет Фуа-гра

Энергетическая ценность (калорийность) Паштет Фуа-гра составляет 462 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 462
Белки, гр 11,4
Углеводы, гр 4,67
Жиры, гр 43,84

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Паштет Фуа-гра" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 462 23.1
23.1%
Белки, гр 11,4 7.33
7.33%
Углеводы, гр 4,67 1.6
1.6%
Жиры, гр 43,84 97.73
97.73%

Микро- и макроэлементы в Паштет Фуа-гра

Паштет Фуа-гра содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 14,45
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 25,61
Холестерин, мг 150
Зола, г. 3,05
Вода, г. 37,04
Натрий, мг 697
Калий, мг 138
Фосфор, мг 200
Магний, мг 13
Кальций, мг 70
Медь, мкг 0,4
Марганец, мг 0,12
Селен, мкг 44
Цинк, мг 0,92
Железо, мг 5,5

Витамины в Паштет Фуа-гра

Паштет Фуа-гра содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,09
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,3
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,06
Витамин B9 (фолиевая), мкг 60
Витамин C, мг 2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 2,51
Витамин B12 (кобаламины), мкг 9,4
Витамин A (РЭ), мкг 1001
Витамин B5 (пантотеновая), мг 1,2
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Паштет 201 13,45 13,1 6,55
Печеночный Паштет (Консервы) 319 14,2 28 1,5
Мясной паштет 216 8,68 15,53 10,64
Паштет из печени 301 11,6 28,1 3,4
Паштет Фуа-гра 462 11,4 43,84 4,67
Горячий паштет из печени 119,4 10,2 5,6 7,5
Паштет из фасоли 330,5 13 20,9 24
Паштет рыбный 276,4 20,5 21,5 0,3
Печеночный паштет 306,7 7,3 22,2 20,7
Паштет мясной (говяжий) 275 16,1 23,3 0,4
Паштет печеночный 301 11,6 28,1 3,4